Записи с меткой: похудение

Многих интересует этот вопрос, всем хочется быть стройными и подтянутыми. С чего же начать? Нужно разобраться, как вы хотите похудеть — быстро, но ненадолго, или важнее достичь устойчивого результата, пусть на его достижение уйдет гораздо больше времени?