Какао, чай или цикорий: секреты долголетия
Во многих странах с холодным климатом широко распространены горячие напитки: чай, кофе, какао, мате, цикорий, каркаде, сбитень, кипрей, кисель. Их пьют, чтобы утолить жажду, согреться и взбодриться, но мало кто задумывается о том, какими на самом деле свойствами обладает каждый из них. Большинство предпочитает чай и кофе, а менее распространенные цикорий и какао незаслуженно считаются исключительно напитками для детей. Однако умелое чередование всех этих напитков может оказать весьма благоприятное влияние на состояние здоровья и общее самочувствие в любом возрасте. Что важно знать о самых популярных чае, какао и цикории, чтобы в нужный момент сделать верный выбор?
подробнее »