Для здоровой кожи, ногтей и волос: топ-7 продуктов, богатых кальцием
Кальций – незаменимый микроэлемент, который помогает и в укреплении костной, соединительной ткани, и его нужное оптимальное количество в сутки важно не только в период активного роста, но и после 35 лет, когда в организме запускаются первые гормональные изменения.
подробнее »