Японская баня: особенности

Японская баня: особенности

Задумав возвести на своем приусадебном участке японскую баню, ознакомьтесь с проведением банной процедуры в стране Восходящего Солнца. В Японии на первое место, традиционно, поставлено находится омовение тела. Вы удобно располагаетесь сидя на скамье, а вас омывают работники парного заведения — банщики.

После омовения, сопровождают к деревянной бочке с горячей водой. Причем, температуру можно выбирать максимально до 50 градусов, на свое усмотрение и с оглядкой на состояние здоровья.

Бывает, ставят две бани бочки, в которых налита вода разной температуры. При этом сперва вам предложат окунуться в бочку с более прохладной водой, чтобы тело не испытало стресс от слишком резкого повышения температуры. Вместимость бочек бывает различной и выбирается по предпочтению. Есть деревянный купальни на одного или нескольких человек и все они имеют сидячие места.

В горячей воде можно расслабляться часами и сопровождать процедуру купания с массажем или просто расслабиться, думая о приятном и грея свои косточки.

Выбравшись из бочки, принято погреть тело на нагретых камнях, а затем хорошенько попарить его в кедровых опилках. Эфирные масла, которыми они пропитаны, очень полезны для укрепления здоровья и бодрого самочувствия.

Венчает банную процедуру традиционная чайная церемония, своеобразная пауза, дающая возможность организму прийти в себя, немного остыть разгоряченному телу и взбодриться после расслабляющего отдыха.

Теперь разберемся, как построить японскую баню.

Важный аспект – непосредственно бочка из дерева. Какую выбрать, зависит от того, сколько человек одновременно будут принимать процедуры. Они бывают рассчитаны на одного, двоих или трехместные. Воду тоже на свой выбор – обычную или обогащенную морской солью. Фактически можно ограничиться одной бочкой и проводить ритуал омовения прямо посреди собственного двора. Но тем, кто любит баню в любое время года, необходимо закрытое, обустроенное помещение.

Самым оптимальным вариантом является деревянная баня. Для правильной постройки бани существуют несколько вариантов. Единственно условие, которое необходимо соблюсти – покрытие специальной смазкой и внешняя обшивка. Тогда постройке не грозит порча в результате плохих погодных условий.

Прихожая, раздевалка и место для водных процедур должны быть отделены друг от друга. Прежде всего, необходимо основательно утеплить комнату, в которой предполагается поставить бочку, а раздевалку можно утеплить не так сильно. Прихожая вовсе может обойтись без утепления, достаточно только обшивки. Тогда там можно будет немного остыть перед выходом на улицу, чтобы не было резких температурных перепадов.

В бочке с водой нужно расположить сидение, чтобы продолжительное пребывание внутри нее было максимально комфортным.

После всех проведенных работ остается только наслаждаться водными процедурами в собственноручно построенной баньке. Не забывайте покрывать голову шапочкой, смоченной прохладной водой.

По желанию в бочку добавляются опилки, насыщенные эфирными маслами, которые подбираются по собственному предпочтению и будут способствовать борьбе с вашими недугами и укреплению здоровья.

Кстати, в японских банях моются без мыла – так диктует философия буддизма. Дело в том, что мыло изготавливают на основе животных жиров, а буддизм порицает убийства.

Также японцы традиционно моются в горячей воде. Посещение грамотно оборудованной бани по всем правилам занимает несколько часов. Это благотворно влияет на общее состояние здоровья и укрепляет жизненный тонус.

Японская баня – настоящий вид искусства, особая наука и древняя традиция народа, славящегося своим долголетием и бодрым здравием.

Автор: Виктор Назаренков

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.