Шейный остеохондроз – дегенеративное заболевание позвоночника, которое все чаще диагностируется у женщин моложе 35 лет. Изменения в образе жизни, обусловленные технологическим прогрессом, сыграли важную роль в увеличении числа случаев шейного остеохондроза в этом возрастном сегменте. Лечение шейного остеохондроза в Москве можно пройти в популярной клинике.
Основные причины развития и симптомы
К причинам развития данной патологии у женщин молодого возраста относят:
- Недостаточная физическая активность — сидячий образ жизни, связанный с длительной работой за компьютером или использованием мобильных устройств, ведет к снижению гибкости и тонуса мышц шейного отдела.
- Неправильная осанка — частая проблема, связанная с современными условиями работы, особенно при использовании гаджетов.
- Наследственный фактор — генетическая предрасположенность к заболеваниям позвоночника играет не последнюю роль в развитии остеохондроза.
Симптоматика у женщин может варьироваться, однако типичные проявления включают:
- Постоянные или периодические боли в области шеи, которые могут иррадиировать в плечи или верхние конечности.
- Ощущения скованности или напряженности в шейном отделе, особенно после сна или длительного пребывания в одном положении.
- Головные боли, часто локализующиеся в затылочной области, иногда сопровождающиеся головокружением.
- Появление неприятных ощущений в руках, онемение и покалывание.
- Психоэмоциональные нарушения, раздражительность или депрессия, вызываемые болевым синдромом.
Шейный остеохондроз лечение обязательно должно быть комплексным. Поэтому необходимо записаться на прием к специалисту, который объективно оценит состояние женщины и подберет эффективное лечение.
Принципы лечения
Чтобы эффективно справляться с остеохондрозом, необходимо применять комплексный подход к лечению. Аналгетики и противовоспалительные препараты помогают справляться с болями и воспалением. При необходимости назначают миорелаксанты и витамины группы B. Также полезна физиотерапия. Ультразвуковая терапия, магнитотерапия, электрофорез позволяют улучшить кровоснабжение пораженных участков и стимулируют регенерацию тканей.
Массаж и мануальная терапия помогают расслабить мышцы, улучшить их тонус и восстанавливают нормальный объем движений. Лечебная физкультура нацелена на укрепление мышечного корсета шейного отдела позвоночника. Индивидуальная программа упражнений подбирается с учетом степени заболевания.
Коррекция образа жизни включает нормализацию режима труда и отдыха, отказ от вредных привычек, оптимизацию рабочего места для предотвращения перегрузок на шейный отдел. Чтобы пройти лечение остеохондроза шейного отдела в Москве, запишитесь на прием к специалисту в современную клинику.
Оставить комментарий